여성 팁

팁 1 : 오트밀을 기본으로 한 바디 스크럽

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귀리의 산업 곡물 인 박편은 요리뿐만 아니라 인기가 있습니다. 풍부한 비타민 성분과 철, 마그네슘, 망간, 나트륨, 인, 칼륨, 코발트, 구리 및 기타 성분의 높은 함량으로 인해 오트밀은 화장품 분야에서 수요가 많았습니다. 이 제품은 가정에서 널리 사용되는뿐만 아니라 국내외 제조 업체의 많은 수술 용 제품 생산의 일부입니다.

스크럽의 준비 및 사용에 관한 5 가지 규칙

독립적으로 오트밀 페이셜 스크럽을 준비하는 것은 전혀 어렵지 않지만 가정 치료에서 원하는 결과를 얻으려면 응용 프로그램의 일부 기능을 고려해야합니다.

  1. 얼굴 스크럽을 사용하기 전에 얼굴을 철저히 청소하고 모공을 최대화해야합니다. 비슷한 상태로 놓으려면 거품으로 씻은 다음 촉촉한 뜨거운 천을 피부에 바르거나 증기 목욕을하십시오.
  2. 조심스럽게 절차의 플레이크를 선택하십시오. 이 제품은 완전히 자연스럽고 약간 황갈색 또는 회색 빛이 도는 색을 띠고 감미료, 향료 및 기타 인위적인 불순물이 들어 있지 않은 흰색이어야합니다.
  3. 당신의 개인적 특성에 따라 레시피를 선택하십시오. 이 도구는 유성 및 복합성 피부에 이상적이지만 얼굴이 건조한 "변덕스러운"유형에 속하는 여성의 경우 가정용 스크럽 노른자, 꿀, 유제품 또는 다른 피부 연화제의 성분을 확실히 추가해야합니다.
  4. 피지선 염증이 있거나 얼굴에 치유되지 않은 상처가있는 경우에는 구제 수단을 사용하지 마십시오. 이 경우 오트밀은 피부를 심각하게 손상시키고 심각한 자극을 유발할 수 있습니다.
  5. 얼굴에 스크럽을 바르고 약 3-5 분 동안 가벼운 움직임으로 마사지하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 제품을 피부에 5 분 정도 놓아 둡니다. 그런 다음 먼저 따뜻한 것과 차가운 물로 씻어 내십시오. 수술 과정에서 피부에 "조이는 느낌"이 남아 있으면 얼굴에 윤활 크림을 바르십시오.

오트밀은 드물게 알레르기를 일으키지 만, 불쾌한 놀라움을 피하기 위해 먼저 소량의 제품을 손목에 착용하고 약 1/4 시간을 기다리는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 불편한 감정을 느끼지 못했다면, 눈 주위의 부위를 제외하고 스크럽으로 얼굴 전체를 안전하게 치료할 수 있습니다.

효과적인 수제 조리법

정기적 인 사용으로 가정에서 오트밀로 자연스러운 페이셜 스크럽을 사용하면 죽은 피부 입자를 제거하고 여드름과 검은 반점을 없애주고 피부를 밝고 균일하게 만들어줍니다. 플레이크의 추가 성분은 피부 상태에 따라 선택해야합니다.

항 염증 스크럽

오트밀과 우유로 구성된 간단한 치료법은 발진이 자주 일어나는 염증 피부를 치료하는 데 도움이됩니다. 스크럽의 또 다른 구성 요소는 약국에서 구입하는 것이 바람직합니다. 액체 비타민 A는 캡슐 형태로 판매되거나 "레티놀 아세테이트"라고 불리는 농축 용액으로 판매됩니다. 약물을 선택할 때 8.6 %의 레티놀 함량을 가진 용액을 선호하십시오 - 화장품 용도로 사용하는 것이 가장 적합합니다.

너는 필요로 할 것이다 :

  • 20 그램의 오트밀,
  • 5ml의 비타민 A,
  • 우유 30 ml.

  1. 믹서기에 오트밀을 갈아서.
  2. 우유를 35 도의 온도로 가열하고 헤라클레스에 부어 넣으십시오.
  3. 혼합물에 레티놀을 넣고 저어주고 부드럽게 마사지하고 얼굴 전체 또는 특히 문제가있는 부위에 바르십시오.

거품이나 비누를 사용하지 않고 스크럽을 씻을 필요가 있으며, 세안 후 칼렌듈라 또는 약제 카모마일 주입으로 얼굴을 닦는 것이 바람직합니다.

검은 점에 대한 조리법

막힌 모공이 걱정되는 경우, 정기적으로 베이킹 소다를 귀하의 스크럽에 첨가하십시오. 클렌징 외에도이 도구를 사용하면 얼굴에 가벼운 톤을주고 시각적으로 젊어지게 할 수 있습니다.

  • 10 그램의 오트밀,
  • 5 그램의 베이킹 소다,
  • 끓는 물 20ml.

  1. 끓는 물에 베이킹 소다를 녹이십시오.
  2. 갈아서 만든 귀리 플레이크를 결과 용액과 함께 부어 10 분간 그대로 두십시오.
  3. 오트밀과 소다에서 죽을 섞은 다음 문제가되는 부분에 특히주의하면서 얼굴을 부드럽게 마사지하십시오.

시술 후 시원한 물로 얼굴을 헹구고 모이스처 라이저를 바르십시오.

건성 피부를위한 치료제

불용성 커피를 좋아하는 사람들은 염증을 일으키지 않고 표피 세포에 과도한 해를 입히지 않는 가정용 스크럽의 도움으로 "변덕스러운"건조한 피부를 섬세하게 닦을 수 있습니다.

  • 20 그램의 커피 찌꺼기,
  • 20g의 사워 크림 지방 함유량 20g
  • 20 그램의 오트밀.

  1. 커피 그라인더 또는 믹서기에서 오트밀을 연마하십시오.
  2. 커피 찌꺼기와 지방 사워 크림을 시리얼에 첨가하십시오.
  3. 제품을 저어 부드럽게 마사지 한 후 얼굴 전체에 혼합물을 발라줍니다.

피부가 너무 건조한 경우, 절차가 끝나면 영양 마스크를 추가로 도포 할 수 있습니다.

클렌징 지성 피부

효과적으로 지방을 흡수하고, 과도한 지방을 흡수하고, 모공을 깨끗하게하며, 레몬 주스로 귀리 스크럽을 할 수 있습니다.

  • 1 달걀 흰자,
  • 10 그램의 오트밀,
  • 1 레몬 슬라이스,
  • 2g의 소금.

  1. 달걀 흰자위를 치고 오트밀과 섞는다.
  2. 레몬 쐐기에서 5ml 정도의 주스를 ​​짜내고 다른 성분을 첨가하십시오.
  3. 제품에 약간의 소금을 넣고 저어 준다.

일주일에 1-2 회 스크럽을 사용하면 피지선의 활동을 정상화하는 데 도움이되며 약간의 미백 효과가 나타납니다.

과민 한 얼굴을 위해 닦으십시오

과민증을 가진 피부 소유자는 피부에 자극과 발적을 일으키지 않는 클렌징 화장품을 찾기가 어렵습니다. 얼굴이 온도 변화, 자외선 및 기타 외부 징후에 민감한 경우 부드러운 오트밀 꿀 스크럽으로 정기적으로 "부풀려"하십시오.

  • 달걀 1 개
  • 꿀 10 그램
  • 오트밀 10 그램.

  1. 커피 그라인더에서 조각을 갈아서 (즉시 오트밀을 취할 수 있습니다).
  2. 계란을 가볍게 치고 가열 한 꿀과 섞으십시오.
  3. 오트밀을 혼합물에 넣고 저어줍니다.

얼굴을 누르거나 스트레칭하지 않고 약 3 분 동안 약품으로 피부를 부드럽게 마사지하십시오. 치료 후 3 분간 더 씻은 후 따뜻한 물로 씻으십시오.

여성 의견

가정 요법을 선호하는 결정은 종종 피부 관리 경험을 공유하는 여학생들의 리뷰를 통해 도움을받습니다. 저것은 자연적인 귀리 수술에 관하여 쓰는 무슨이다.

  • Inga (28 세, Balashikha) : "나는 오트밀을 일주일에 두 번 닦습니다. 그 후, 피부는 부드럽고, 둔하고, 검은 색의 코 점과 과도한 지방이 사라집니다. "
  • 소피아 (34 세, Kirov) : "청소년기부터 일주일에 한 번 나는 오트밀로 얼굴을 씻고, 작은 조각의 미지근한 물에 빻은 조각을 섞습니다. 얼굴은 건강하고 부드럽고 여드름이 사라집니다. "
  • Tatyana (38 세, Novoulyanovsk) : "귀리 스크럽은 염증과 기름진 피부를 제거하는 데 도움이되었습니다. 내 생각에, 이것은 최고의 가정 요법 중 하나입니다. "

보시다시피, 많은 여성들은 집에서 오트밀로 홈 스크럽을하고 피부를 정화하는 훌륭한 방법을 찾았습니다. 그것을 시도하고 당신은 표피의 유형에 따라 조리법을 선택하여이 간단한 자연 치료법을 사용하십시오.

오트밀과 설탕으로 발 스크럽

스크럽은 죽은 층을 완벽하게 각질 제거하고 피부를 부드럽게합니다. 이 진정으로 훌륭한 제품을 만들려면 다음이 필요합니다.
- 갈색 설탕 - 2 큰 술,
- 오트밀 - 2 큰술,
- 레몬 주스 - 1 tsp,
- 알로에 베라 주스 - 2 큰술,
- 여보 - 1 큰술,
- 올리브 또는 아몬드 오일 - 1 tsp.

커피 분쇄기를 사용하여 오트밀을 모래와 비슷한 작은 빵 부스러기로 갈아 입으십시오. 꽤 큰 조각을 발견하면 피부를 긁을 것이므로 매우 조심스럽게 그라인드를 갈아 입으십시오.

갈색 설탕, 땅 오트밀을 섞는다. 혼합물에 꿀, 대두 알로에와 레몬, 올리브 또는 아몬드 오일을 첨가하십시오 (선택은 선호도에 따라 다릅니다). 매끄러운 때까지 철저히 섞는다.

다리에 스크럽을하고 원 운동으로 부드럽게 마사지하십시오. 발 뒤꿈치를 다루고 조심성있는 솔을 조심스럽게 다루십시오. 스크럽을 씻어 내고 일반 발 크림으로 발을 넓 힙니다.

바다 소금 발 스크럽

발의 상태가 바닷물의 영향을 잘 받는다는 것을 입증했습니다. 소금과 모래는 탁월한 자연 스크럽입니다. 바다 소금에 기초한 발 제품의 준비를 위해서는 다음이 필요합니다 :
- 바다 소금 - 0.5 유리,
- 베이킹 소다 - 0.5 컵,
- 에센셜 오일 (예 : 라벤더, 로즈, 제라늄, 유칼립투스) - 5-10 방울.

스크럽은 매우 간단하게 이루어집니다. 모든 성분을 섞어서 유리 접시에 넣으십시오. 시원하고 건조한 곳에 3-6 개월 동안 보관할 수 있습니다.

사용하기 전에 비누로 손을 씻고 조금 뿌린다. 발을 문질러 씻어 내고 약 10-15 분 동안 기다린 다음 물로 헹굽니다.

유용한 속성

이 천연 제품은 피부에 유익한 효과가 있습니다.

  • 유해 물질을 제거하고 해방시킨다.
  • 음색을 높이다
  • 물의 균형을 유지하다
  • 여드름 후 상처를 줄이고,
  • 혈액 순환을 좋게한다.
  • 팽창을 줄이고,
  • 주름을 부드럽게하다
  • 표피를 재생하고,
  • 검은 반점과 여드름을 없애고,
  • 건성 피부 문제를 예방합니다.
  • 작은 상처를 치료합니다.

오트밀 성분

  • 셀레늄은 강력한 항산화 제입니다. 오트밀에서 발견되며 피부의 시들음을 방지합니다.
  • 집중적 인 진정 및 보습 효과에는 아미노산이 있습니다.
  • 오트밀이 풍부한 아연은 호르몬 불균형을 안정화시켜 여드름을 일으 킵니다.
  • 오트밀의 비타민 B 그룹은 보호 기능을 자극합니다.
  • 비타민 E는 항산화 작용을합니다. 상처와 경미한 부상을 치료합니다.
  • 급성 및 비늘 모양 피부는 오트밀에서 찾아낸 다당류에 먹인다. 그들은 뺨의 처짐을 방지하고 탄력있게 만듭니다.
  • 오트밀은 다른 피부 타입에 적합한 훌륭한 각질 제거제입니다.
  • 자연 흡수제는 얼굴에 오트밀입니다. 그것은 피부 모공에서 여분의 기름을 잘 청소하고 여드름과 화이트 헤드의 출현을 감소시킵니다.

귀리 수술은 자연적인 구성이지만 항상 피부에 좋은 영향을주는 것은 아닙니다. 사실 박테리아가 들어있는 귀리가 민감하고 얇은 피부를 손상시킬 수 있습니다. 귀리 스크럽의 금기 사항을 고려하십시오.

  1. 임신 기간 현재 신체의 변화는 매우 심각하며 신체를 돌보는 많은 절차가 금지되어 있습니다. 오트밀은 거의 부정적 반응을 일으킬 수 있지만 알레르기를 일으킬 수있는 꿀, 정유는 문지르 기의 일부입니다. 따라서 위험에 처하지 않는 것이 좋습니다.
  2. 부드럽게 민감한 피부. 이러한 피부는 다 치기 쉽습니다. 따라서 민감한 피부를 껍질을 벗기려면 귀리 스크럽을 사용하지 마십시오.
  3. 습진, 피부염, 건선. 그러한 피부 질환의 경우, 그러한 수술은 금기 사항이며, 상황을 악화시킬 수 있습니다.
  4. 상처, 상처. 피부가 긁히는 경우에는 닦아내는 것을 피해야합니다. 상처에 들어가서, 혼합물은 염증과 농포를 일으 킵니다. 오트밀 점액은 미생물의 훌륭한 번식지입니다.
  5. 궤양과 화상. 그들은 심각한 피해를 의미합니다. 그러한 경우 통증을 증가시키지 않도록 오트밀 필링을 삼가하십시오. 오트밀 자체는 무해하지만 스크럽의 성분이 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 상처가 치유 될 때까지 기다렸다가 도구를 사용하십시오.
  6. 정맥 노드. 정맥 질환의 경우, 그러한 절차를 거부하는 것이 좋습니다. 손상된 부분이 작 으면 사용할 수 없습니다.
  7. Kuperoz. 오트밀은 혈액 순환을 향상시키고 혈관을 확장시키기 때문에 별표와 혈관 격자와 함께 사용할 수 없다는 의미입니다.
  8. 태닝 일광욕을 한 후에 오트밀 스크럽을 사용하지 마십시오. 표피의 청동 색조가 손상되고 감도가 높아집니다. 이 경우 안료 반점의 가능성도 높아집니다.
  9. 알레르기 반응. 알레르기 성향이있는 경우, 오트밀을 기반으로 한 일부 혼합물은 금기입니다. 스크럽을 사용하기 전에 팔꿈치 뒤쪽에서 테스트하십시오.

귀리 스크럽 응용 프로그램 규칙

  • 얼굴을 뜨거워서 닦으십시오. 이렇게하려면 허브 스팀 욕조를 사용하십시오.
  • 이 조성물은 5 분 동안 마사지 라인을 따라 부드러운 부드러운 움직임으로 적용됩니다.
  • 수술 중 눈 주위의 부분에 세정제를 바르지 마십시오.
  • 피부를 치료 한 후에 얼굴에 혼합물을 3 분간 더 담그십시오.
  • 실온에서 물로 덩어리를 씻어 내고 크림으로 피부를 보습합니다.
  • 사용 직전에 오트밀로 얼굴을 닦으십시오. 그것의 유해는 저장 될 수 없다.

얼굴 스크럽 요리법

꿀 오트밀

3 가지 성분이이 스크럽의 일부입니다. 이 오트밀, 꿀,베이스 오일 (올리브, 코코넛, 아몬드). 누구나 천연, 치유 및 항 박테리아 특성을 알고 있습니다. 오일은 피부의 모공을 깨끗하게하고, 보습하고 영양을줍니다.

믹서기에서 오트밀 두 부분을 갈아서십시오. 꿀과베이스 오일 한 조각을 가져 가라. 두꺼운 끈적한 혼합물을 얻기 위해 성분들을 섞는다. 약간의 녹차 나 물을 희석 할 수 있습니다. 귀리 스크럽을 얼굴에 골고루 바르고 몇 분간 그대로두고 피부에 문지릅니다. 그런 다음 물로 헹굽니다. 이 절차가 끝나면 얼굴이 놀라 울 정도로 신선한 모습을 보입니다.

모든 피부 타입

오트밀과 오이 스크럽

신선한 오이 (1 큰술 L)는 거친 강판에 갈아서 1 큰술을 더한다. 내가 오트밀.

성분을 섞은 다음 몇 분 동안 씻은 후 촉촉한 피부를 닦은 다음 따뜻한 물로 씻고 크림을 바릅니다. 기름진 피부 소유자는 1 tsp 혼합물에 추가하는 것이 좋습니다. 밀가루.

소다로 오트밀 스크럽

1 큰술을 섞는다. 내가 베이킹 소다, 1 큰술. 허큘리스, 1 큰술 내가 따뜻한 물. 뚜껑 아래에 5 분 동안 그대로 두십시오. 그것은 붙여 넣기의 일관성과 비슷한 구성을 만들어야합니다. 얼굴을 문질러서 씻고 크림을 바르십시오.

로즈힙 스크럽이있는 헤라클레스

신선한 작은 오이, 로즈힙 오일 3ml 및 아르간스 1 큰술을 섞는다. 헤라클레스와 우유 10ml를 넣고 뚜껑 아래에 10 분간 놓아 둔다. 다음으로, 피부를 다루고, 얼굴을 씻고 크림을 바르십시오.

건조하고 정상적인 피부용

클래식 스크럽 레시피

1 큰술 내가 귀리 플레이크 ½ tbsp와 섞는다. 내가 분유. 그런 다음 가열 된 우유를 부어 질량이 완전히 덮 이도록하십시오. 상단을 뚜껑으로 덮고 10 분 동안 팽창하십시오. 생성 된 조성물로 피부를 부드럽게 닦아냅니다.

당근 주스로 헤라클레스 스크럽

1 큰술 내가 오트밀은 신선한 당근 주스를 부어서 완전히 덮습니다. 그런 다음 10 분 동안 그대로 두어 팽창시킵니다. 필링을 위해 혼합물을 사용하고, 그 후에 씻고 실내 온도에 크림을 적용하십시오.

혼합 및 지성 피부용

단백질 귀리 스크럽

균등 질량의 1/2 tsp에 연결하십시오. 아몬드, 커피 분쇄기, 오트밀, 무 지방 요구르트 및 1 PC에 짓 눌린. 달걀 흰자. 피부에 바르고 몇 분 동안 마사지 한 다음 시원한 물로 씻어냅니다. 절차를 마치면 피부 타입에 맞는 크림을 얼굴에 바르십시오.

오트밀 얼굴 스크럽을 만들고 적용하는 것은 위의 권장 사항을 고려하십시오. 미용사와상의하는 것도 도움이 될 것입니다.

귀리 스크럽의 장점

오트밀 플레이크는 미네랄, 산 및 비타민이 풍부하여 피부에 유익한 효과가 있습니다.

그들은 다음을 포함합니다 :

  • 비타민 B3는 피부를 외부로부터의 부작용으로부터 보호하고, 과도한 색소 침착을 감소 시키며,
  • 세포벽에 강화 효과가있는 아미노산, 피부 보습 및 발진 억제,
  • 미네랄 (아연, 코발트, 유황, 나트륨), 세포 재생 과정 활성화, 조직에 산소 채우기, 중화 독소,
  • 색소 침착을 감소시키고 염증의 수를 감소시키는 피틴산,
  • 태양 광선으로부터 피부를 보호하고 보습 해주는 비타민 E,
  • 판토텐산과 니코틴산은 신진 대사를 정상화하는 과정에 관여하는 감염으로부터 조직을 보호합니다.

분쇄 된 귀리 조각은 죽은 피부 입자를 부드럽게 각질 제거하고, 모공에서 먼지와 피지를 끌어 내고, 화장품의 잔해를 제거합니다.

오트밀로 얼굴 스크럽을 규칙적으로 사용한 후에는 피부 상태가 현저히 개선됩니다. 부드럽고 부드럽고 부드럽고 조여지고 건조 해지고 염증이 줄어 듭니다. 건강한 안색이 돌아오고, 모공이 좁아지고, 검은 반점이 사라지고, 여드름 흉터의 흔적이 거의 지각 할 수 없게됩니다. 몇 가지 용도로 사용하면 결과가 눈에.니다.

천연 엑스 폴리 에이 팅 제품은 알레르겐과 유해 물질을 포함하지 않으므로 민감한 피부를 포함한 모든 유형의 피부에 사용됩니다.

이용 약관

스크럽이 원하는 결과를 가져오고 피부 상태를 악화시키지 않기 위해서는 집에서 사용하기위한 몇 가지 규칙을 기억하는 것이 중요합니다.

  1. 오트밀 스크럽은 피부 표면에 가까운 모세 혈관을 가진 사람들이주의해서 사용해야합니다.
  2. Не стоит применять средства с абразивными частицами, если на лице имеются ранки, царапины. Процедуру лучше отложить до их полного заживления.
  3. Любой скраб нежелательно использовать слишком часто: жирной коже достаточно 2 обработок в неделю, сухой – 1 раза.
  4. 스크럽 성분은 섬세한 피부 부위에는 적용 할 수 없습니다 : 눈과 입 주위.

프로 시저의 간단한 절차를 따르면 오트밀 스크럽을 사용하여 최대한의 효과를 얻을 수 있습니다.

  1. 먼저 화장품이나 스킨 케어 제품을 조심스럽게 씻은 후 얼굴을 씻으십시오.
  2. Pre-Steaming은 모공이 열리는 것을 돕고, 가정 치료제에 포함 된 활성 물질은 표피 깊숙이 침투하여 최대 효과를 발휘합니다. 이렇게하려면 초본 주입의 증기 목욕을 사용하십시오.
  3. 스크럽 자체는 부드럽고 피부를 마사지하는 운동으로 적용됩니다. 동시에 에이전트는 목과 데 콜테 영역에 적용됩니다.
  4. 가벼운 마사지 후, 그 덩어리는 즉시 씻겨 내려 가지 않고 몇 분 동안 방치됩니다.
  5. 따뜻한 물로 말린 스크럽을 제거한 다음 모이스처 라이저를 바르십시오.

유니버설

모든 피부 타입의 클렌징에 적합합니다.

단순한

믹서기에 짓 눌린 박편 몇 개를 따뜻한 물에 부은 다음 저어줍니다.

포도

달콤한 포도의 2-3 열매가 부스러기와 결합 된 돌을 제거한 후 으깬다. 가열 된 물로 덩어리를 채우고 두꺼운 누룩을 얻으십시오. 몇 분 동안 주입하십시오.

레몬

HI 레몬 주스는 동등한 양의 알로에 쥬스와 설탕과 섞여 2 티스푼의 땅 오트밀 조각을 만든다. 따뜻한 물로 희석하십시오.

오랫동안 보관할 수있는 스크럽의 기초

오랫동안 보관할 수있는 스크럽의 기초

매주 가정용 스크럽을 준비하는 데 시간을 낭비하지 않기 위해, 사용하기 직전에 따뜻한 물로 일부를 희석하여 장시간 보관할 수있는 기초를 만드는 것이 가치가 있습니다.

커피 그라인더에 짓 눌린 아몬드 절반의 유리는 같은 양의 갈색 설탕과 결합되어 말린 된 금송화 잎의 핀치로 뿌려지며 예술을 더합니다. 내가 오트밀, 바닐라 추출물 2 티스푼, ​​육두구 파우더 1 티스푼. 건조한 장소에 보관 된 밀폐 된 뚜껑이있는 용기에 잠든다.

일반 및 건성 피부 타입

2 가지 도구를 사용할 수 있습니다.

  1. 동일한 비율로 채취 한 옥수수와 귀리 조각의 혼합물. 그들은 부서지며, 1 큰술과 섞인다. 올리브 오일 숟가락, 1 tsp 많이 뿌린다. 설탕 모두 잘 섞는다.
  2. 2 tsp. 오트밀은 같은 양의 올리브 오일, 1 tsp와 섞입니다. 설탕, 달걀 노른자의 질량에 추가하십시오.

이 조리법에 따라 만든 스크럽은 건조한 피부를 부드럽게 씻고 보습합니다.

밀키

한 줌의 시리얼이 분쇄되어 동일한 분량의 분유와 혼합됩니다. 약간의 가열 된 우유를 넣고 한동안 팽창하십시오. 안색을 개선해야 할 경우 신선한 당근 주스로 희석 한 우유 대신 황갈색의 건조한 혼합물을 사용하십시오.

호박

포크와 호박 펄프 반죽의 조각, 1 tbsp 걸릴. 내가 이 질량은 1 tsp와 섞인다. 잘게 잘린 호두와 같은 양의 플레이크와 올리브 오일 (무거운 크림).

오트밀의이 스크럽은 부드럽게 정화 할뿐만 아니라 수분으로 피부를 포화시킬뿐만 아니라 얼굴에도 건강한 색을 줄 것입니다.

잘게 잘린 아몬드는 오트밀 플레이크와 같은 비율로 섞어서 알로에 주스를 부어 약간의 꿀을 넣습니다. 물을 가열하거나 허브의 달이기 수있는 반죽 상태로 질량을 희석하십시오. 후자는 도구의 효율성을 높입니다.

오이

미세한 강판에 오이 틴더 40g을 넣고 아르간 오일 6ml와 같은 양의 로즈힙 오일을 합친다. 질량에서 2 tbsp. 내가 플레이크에 우유 16 ml를 부어 넣는다. 생성 된 덩어리를 섞은 후 7 분 동안 팽창시킨다.

소다

1 단계. 내가 조각과 소다가 섞여서 물을 조금 더주십시오. 매스를 부드럽게하기 위해 용기를 뚜껑으로 몇 분 동안 덮으십시오.

지방질을 위해

이 레시피에 따라 준비된 스크럽을 사용하여 빛과 좁은 모공을 제거하십시오.

  1. 2 tsp. 같은 양의 레몬 주스와 섞인 flakes는 tsp를 첨가한다. 바다 스푼과 1 달걀 흰자위.
  2. 밀가루 알몬드와 오트밀 플레이크의 같은 부분에 소량의 저지방 요구르트가 부어지고 계란 흰자가 덩어리에 첨가됩니다.

숨구멍을 좁히려면

약간의 신선한 포도 주스가 약간의 조각을 가진 용기에 부어지고, 숟가락의 미네랄 워터가 추가됩니다. 덩어리를 부 풀리십시오.

커피 분쇄기 또는 믹서기에서 분쇄 된 플레이크는 바다 소금의 핀치와 요구르트 또는 천연 요구르트의 두 스푼으로 결합됩니다. 이러한 스크럽 후 얼굴의 모공이 좁아지고 피지의 양이 감소합니다.

찻 숱가락의 탄산 음료와 2 큰술의 부스러기 조각을 섞은 다음, 1 컵의 계피를 넣고 물로 섞습니다. 스크럽을 적용한 후 피부는 레몬 주스로 산성화 된 물로 씻어냅니다.

쌀과 오트밀 조각을 같은 양으로 빻은 커피 분쇄기에 쏟아 부었다. 생성 된 혼합물을 케 피어 (kefir) 또는 저지방 천연 요구르트로 희석한다. 적용한 후에는 즉시 씻어 내지 않고 5-10 분 동안 그대로 둔다.

여드름과 염증

6 g의 벌꿀을 5 g의 미세하게 분쇄 된 소금과 st. 내가 오트밀 올리브 오일로 희석하십시오.

Yolks는 tsp와 연결됩니다. 올리브 오일, 두 아트. 내가 지상 조각과 예술. 내가 바다 소금.

정기적으로자가 조리 한 오트밀 수술을하면 가정에서 가장 흔한 피부 결함을 극복하는 데 도움이됩니다.

오트밀 성분의 피부 조성 및 효과

  1. 오트밀에 포함 된 지방산 (니코틴 성, 판토텐산)은 대사 과정에 긍정적 인 영향을 주며, 정상화시키고, 피부를 부드럽게하며, 조직 합성에 참여하고, 감염을 예방합니다.
  2. 비타민 (그룹 B, H)은 보호 기능을 자극하고 피부를 부드럽고 매끄럽게하며 세라 미드의 수준을 증가시킵니다.
  3. 미량 원소 및 다량 영양소 (마그네슘, 인, 아연, 칼륨, 망간)는 세포의 산소 함량 증가, 재생에 기여합니다.
  4. 산화 방지제 (비타민 E)는 염증과 싸웁니다.
  5. 아미노산 (라이신, 아르기닌, 트립토판)은 강렬한 보습 및 진정 효과가 있습니다.
  6. 오트밀 클렌징 과정은 처음 사용 후 얼굴에 개선을 보여줄 것입니다.

수제 귀리 스크럽 사용 규칙

  1. 정화는 얼굴을 따뜻하게하고 숨구멍을 열어서 시작해야하며, 허브로 스팀 욕조를 사용하는 것이 좋습니다.
  2. 이 작곡은 부드러운 원형 운동으로 5 분 동안 마사지 라인을 따라야합니다.
  3. 시술 중에는 눈 주위의 세정제를 바르지 마십시오.
  4. 피부를 치료 한 후, 혼합물을 얼굴에 3 분간 더 담그십시오.
  5. 실온에서 물로 혼합물을 헹구고 피부에 좋은 크림을 보습하십시오.
  6. 수제 오트 페이셜 스크럽은 각 절차에 대해 신선한 상태로 준비되며 찌꺼기가 저장되지 않습니다.

오이 - 귀리 스크럽.

작곡.
거친 강판에 잘게 썬 신선한 오이 - 1 큰술. 내가
오트밀 (밀가루) - 1 큰술. 내가

신청서.
성분을 섞어서 몇 분 동안 씻어 젖은 피부를 닦고, 따뜻한 물로 씻고 크림을 바르십시오. 성분의 지성 피부 소유자는 1 tsp를 추가하는 것이 좋습니다. 밀가루 (오트밀).

소다로 귀리 스크럽.

작곡.
베이킹 소다 - 1 큰술. 내가
헤라클레스 - 1 큰술. 내가
따뜻한 물 - 1 큰술. 내가

신청서.
재료를 섞어 5 분 동안 덮어 두십시오. 결과는 파스타의 일관성을 연상시키는 질량이어야합니다. 얼굴을 문질러서 씻고 크림을 바르십시오.

개 장미 스크럽

작곡.
작은 신선한 오이 - 1/2 PC.
로즈힙 오일 - 3 ml.
Argan 오일 - 3 ML.
헤라클레스 - 1 큰술. 내가
우유 - 8-10 ml.

신청서.
균질 한 덩어리로 성분을 합치고 약 10 분간 뚜껑 아래에 서서 피부를 치료하고 얼굴을 씻고 크림을 바릅니다.

클래식 요리법.

작곡.
박편 헤라클레스 - 1 큰술. 내가
분유 - ½ tbsp. 내가
뜨거운 우유.

신청서.
플레이크를 분유와 혼합하고 가열 된 우유를 부어 혼합물이 완전히 덮 이도록하십시오. 뚜껑을 덮고 5 ~ 10 분 동안 두십시오. 완성 된 덩어리가 피부를 부드럽게 문질러줍니다.

당근 주스와 함께 문지르십시오.

작곡.
헤라클레스 - 1 큰술. 내가
신선한 당근 주스.

신청서.
오트밀은 당근 주스를 부어 부스러기가 완전히 덮 이도록 5 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오. 껍질을 벗기고 상온에서 물로 씻어 내고 크림을 바르는 데 사용되는 혼합물.

옥수수 귀리 스크럽.

작곡.
설탕 - 1 tsp.
콘플레이크 - ½ tbsp. 내가
헤라클레스 부스러기 - ½ tbsp. 내가
올리브 오일 (다른 야채는 사용 가능) - 1 tsp.

신청서.
두꺼운 누룩이 생길 때까지 모든 건조한 성분을 합치고 기름을 첨가하십시오. 혼합물을 3 분간 껍질을 벗기면서 피부에 사용하고 얼굴을 씻고 크림을 바릅니다.

너트와 호박 스크럽.

작곡.
껍질을 벗기지 않은 분쇄 호박 펄프 - 1 큰술. 내가
오트밀 - 1 tsp.
지상 호두 (밀가루) - 1 tsp.
올리브 오일 (지방 함량이 높은 크림으로 대체 가능) - 1 tsp.

신청서.
레시피의 모든 구성 요소를 혼합하여 일반적인 방법으로 적용하고 따뜻한 물로 씻어 내고 모이스처 라이저를 바르십시오.

계란 귀리 스크럽.

작곡.
헤라클레스 - 2 tsp.
계란 노른자 - 1 PC.
식물성 기름 - 2 tsp.
설탕 - 1 tsp.

신청서.
설탕을 넣은 채찍질 노른자위에 식물성 기름을 넣고 결과물에 시리얼을 붓는다. 5 분 후, 필링 용 조성물을 사용하십시오.

알로에 딥 클렌징 스크럽.

작곡.
아몬드 커피 분쇄기에 짓 눌린 - 1/2 tsp.
오트밀 - ½ tsp.
액체 꿀 - 1/2 tsp.
알로에 주스 - ½ tsp.
물 또는 초본 달인.

신청서.
마른 재료는 물 또는 달인을 부어 kashytsepodobnaya 질량을 얻습니다. 클렌징 및 엑스 폴리 에이 팅 에이전트로 사용하십시오. 따뜻한 물로 씻고 일반 모이스처 라이저를 바르십시오.

계란 크림 스크럽.

작곡.
아몬드 커피 분쇄기에 짓 눌린 - 1/2 tsp.
허큘리스 - ½ tsp.
계란 노른자 - 1 PC.
지방 크림 - ½ tsp.

신청서.
균질 한 덩어리로 모든 것을 결합시키고, 피부에 바르고, 몇 분간 마사지하고, 따뜻한 물로 헹구십시오. 과정이 끝나면 피부를 적합한 피부 타입의 크림으로 문지릅니다.

단백질 귀리 스크럽.

작곡.
아몬드 커피 분쇄기에 짓 눌린 - 1/2 tsp.
오트밀 - ½ tsp.
알은 흰색 - 1 개.
저지방 요구르트 - 1/2 tsp.

신청서.
균질 한 덩어리에 모든 성분을 넣고 피부에 바르고 몇 분간 마사지 한 다음 시원한 물로 헹구십시오. 과정이 끝나면 피부를 적합한 스킨 타입 크림으로 문지릅니다.

단백질 레몬 스크럽.

작곡.
헤라클레스 - 2 tsp.
알은 흰색 - 1 개.
레몬 주스 - 2 tsp.
잘게 빻은 바다 소금 - 1 tsp.

신청서.
설탕을 넣은 채찍질 노른자위에 식물성 기름을 넣고 결과물에 시리얼을 붓는다. 5 분 후, 필링 용 조성물을 사용하십시오.

밀 귀리 스크럽.

작곡.
박편 헤라클레스 - 1 큰술. 내가
밀가루 (또는 오트밀 또는 전분 - 1/2 큰술.
삶은 물.
레몬 주스 - 3 방울.

신청서.
도자기에서 건조한 구성 요소를 결합하려면 물로 희석하여 죽을 상태로 만들고, 마지막에 레몬 주스를 넣으십시오. 준비한 혼합물로 얼굴을 닦고 5 분 동안 그대로두고 차가운 물로 헹굽니다. 수술이 끝나면 얼굴에 크림을 바릅니다.

알로에로 마스크를 문질러주십시오.

작곡.
밀가루, 밀가루, 헤라클레스 - 2 tsp로 분쇄.
설탕 - 1 tsp.
알로에 주스 - 1 tsp.
레몬 주스 - 3 방울.
정화 된 물이 따뜻합니다.

신청서.
설탕, 가루가 죽의 상태에 결합하고, 레몬 주스 및 알로에 주스를 첨가하십시오. 혼합물은 필링에 사용됩니다. 실온에서 물로 씻고 크림을 바르십시오.

포도 주스로 문지르십시오.

작곡.
헤라클레스 - 1 큰술. 내가
포도 주스 - 1 큰술. 내가
미네랄 워터 - 1 tbsp. 내가

신청서.
부스러기가 물과 주스를 부어 부풀게하십시오. 준비된 매스를 마사지 동작과 함께 사용하고 차가운 물로 헹구고 보습 효과가있는 적합한 화장품을 바르십시오.

귀리와 쌀 스크럽.

작곡.
밥 - 1 큰술. 내가
오트밀 - 1 큰술. 내가
케 피어 (뚱뚱한 요구르트가 아님) - 약간.

신청서.
커피 분쇄기에서 밥과 플레이크를 섞어 갈아 탄다. 준비된 혼합물을 케 피어로 붓고, 마사지에 의한 움직임으로 얼굴에 두꺼운 덩어리가 퍼지지 않게하고, 차가운 물로 헹구고 크림을 바르십시오.

이러한 레시피는 피부를 신속하고 효과적이며 경제적으로 효과적으로 유지하여 피부를 검은 색 반점과 염증성 과정의 출현을 방지하기 위해 완벽하게 깨끗한 상태로 유지합니다.

오트밀 스크럽의 장점

오트밀은 흡수성으로 잘 알려져 있습니다. 우선, 그것은 각각 섬유의 원천이며, 식품에서의 제품 사용은 독소의 제거와 빠른 신진 대사에 기여합니다. 그러나 오트밀을 식품에 도입 할 수 있다는 것 외에도 피부를 치유하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 오트밀과 문지르면 치유력이 있습니다.

오트밀과 밀가루를 사용하는 절차. 이 성분은 죽은 피부 세포를 각질 제거하는 것을 돕습니다. 이 곡물의 도움으로 흉터를 부드럽게하고 신진 대사 과정을 자극 할 수 있습니다.

오트밀 스크럽의 유용한 특성을보다 자세히 고려하십시오.

    피부를 정화한다.. 스크럽은 세포에서 독소를 끌어 당겨 모공을 정화합니다.

음색 업. 귀리 성분에는 니아신과 티아민이 포함되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 엘라스틴 및 콜라겐 생성을 촉진합니다. 잠시 후 피부가 부드럽고 팽팽 해집니다.

물의 균형을 유지한다.. 오트밀 스크럽은 표피 세포의 수분 균형을 유지시켜 피부가 오래 동안 촉촉하게 유지되도록 해 주며 부드럽고 매끄러운 피부로 만들어줍니다.

흉터 감소. 여드름 후, 작은 흉터가 종종 남아 있습니다. 그들은 재단의 도움을 받아 변장하기가 어렵습니다. 오트밀은 얼굴의 릴리프를 부드럽게 정렬합니다.

혈액 순환을 개선합니다.. 점액 덕분에, 오트밀은 간질 혈류를 자극합니다. 따라서 더 많은 비타민이 표준 크림을 사용하여 피부에 들어갑니다.

팽창 감소. 오트밀은 림프의 흐름을 자극합니다. 이로 인해 다리 부종이 사라집니다.

주름을 해결합니다.. 오트밀에는 피부를 부드럽게하는 많은 자극제가 있습니다. 신체의 주름도 사라집니다.

피부 재생 촉진. 시리얼의 일부인식이 섬유는 신체의 연조직을 통해 완벽하게 흡수됩니다. 그들은 콜레스테롤, 담즙 및 지방산을 포위하고 묶고, 체내에서 제거하고 진피의 재생을 촉진합니다.

여드름과 검은 반점 제거. 오트밀 스크럽 덕분에 얼굴과 몸의 피부에 문제를 해결할 수 있습니다. 즉, 죽은 피부 세포를 제거하고 먼지로부터 정화하며 여드름과 검은 반점을 크게 줄입니다.

건성 피부 문제를 예방합니다.. 오트밀은 특히 건조한 피부에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 마른 타입의 진피에 내재되어있는 가려움증을 예방하고, 자극과 박편을 제거 할 수 있습니다.

  • 상처 치유를 촉진합니다.. 상당히 많은 양의 오트밀에서 발견되는 비타민 E는 항산화 제로 작용하여 활력을 되찾고 가벼운 상처를 치유합니다.

  • 귀리 스크럽 사용에 대한 금기 사항

    귀리 스크럽은 완전히 자연스러운 성분 임에도 불구하고 항상 진피의 상태에 좋은 영향을 미치지는 않습니다. 사실 귀리에는 작은 엑스 폴리 에이 팅 입자가 포함되어 있습니다. 그들은 매우 얇고 민감한 피부에 상처를 줄 수 있습니다.

    오트밀 스크럽은 다른 화장품과 마찬가지로 사용상 한계가 있습니다. 다음 금기 사항을 기억하는 것이 매우 중요합니다.

      임신. 이 기간은 신체에 심각한 변화가 있기 때문에 모든 여성에게 특별합니다. 이런 이유로 많은 신체 관리 절차가 금지됩니다. 물론 오트밀은 거의 부정적 반응을 유발할 수는 없지만 위험을 감수 할만한 가치가 있습니다. 기대하는 어머니가 결정할 때까지입니다. 또한, 오트밀을 제외한 수술에는 종종 알레르기 반응을 일으킬 수있는 꿀과 에센셜 오일이 포함됩니다.

    민감한 피부. 이러한 표피는 예민한 것이 특징입니다. 상처를 입히기가 매우 쉽습니다. 따라서 귀리 스크럽은 민감한 피부를 껍질을 벗기는데 사용되어서는 안됩니다.

    악화시 피부병. 습진, 건선 또는 피부염이있는 경우 오트밀 수술을 금합니다. 그들은 상황을 악화시킬 것이다.

    상처와 상처. 피부가 심하게 손상된 경우에는 닦으십시오. 페이스트는 상처를 입히면 염증을 일으킬 수 있고 심지어는 염증을 일으킬 수 있습니다. 우선, 오트밀 점액은 병원성 미생물에 대한 훌륭한 육종 장입니다.

    화상과 궤양. 심각한 부상의 목록에는 화상이나 궤양이 포함되어 있습니다. 그런 경우에는 불쾌한 고통스런 감각을 악화시키지 않기 위해 오트밀로 필링을 거부하는 것이 좋습니다. 자체적으로 오트밀은 무해하지만 치유 과정을 지연시킬 수있는 성분이 스크럽에 포함될 수 있습니다. 모든 상처가 단단해질 때까지 기다렸다가 도구를 적용하십시오.

    Couperose. 오트밀은 조직의 혈액 순환을 개선하고 혈관을 확장시킵니다. 따라서, 그것은 혈관 격자와 별표에 금기입니다.

    정맥 질환. 사람에게 정맥 마디가있는 경우 그러한 절차를 모두 거절하는 것이 좋습니다. 손상된 부분이 작 으면 간단히 사용할 수 없습니다.

  • 신선한 황갈색. 일광욕 후에 오트밀 스크럽을 사용하지 마십시오. 이것은 브론즈 피부 톤을 망칠뿐만 아니라 감도를 증가시킵니다. 이것은 색소 침착의 위험을 상당히 증가 시키며, 이는 어떤 사람에게도 바람직하지 않습니다.

  • 여성이나 남성이 알레르기 반응을하는 경향이있는 경우 일부 오트밀 제품은 금기 일 수 있습니다. 따라서 스크럽을 적용하기 전에 신체 부위 중 하나에 작은 테스트를하는 것이 좋습니다. 이 적합을 위해 손 팔꿈치의 뒤.알레르기 환자는 약간의 박리 효과가있는 구성 요소를 선호해야합니다.

    오트밀의 성분 및 성분

    오트밀은 절대적으로 보편적이기 때문에 여러 유형의 표피에 사용할 수 있습니다. 이 제품은 화장품 분야에서 매우 인기가 있으며 오랫동안 사용되어 왔습니다. 부스러기는 화장품 학자들이 무시할 수없는 훌륭한 영양 학적 기초를 가지고 있습니다.

    오트밀 성분에 포함되어있는 성분을보다 자세히 고려해 보겠습니다.

      피틴산. 이 성분은 피부를 완벽하게 보습하고 부드럽게하고 젊어지게합니다. 충분한 양의 피틴산이 없다면, 진피는 그 색조를 잃어 버리고 눈에 띄게 건조 해지기 시작합니다.

    셀레늄. 이 물질은 항산화 제입니다. 셀레늄은 자유 래디 칼 (free radicals)과 싸우며, 이로 인해 노화, 흐릿 해짐 및 처진 피부의 진행을 느리게합니다.

    아연. 오트밀에는 호르몬 불균형을 조절하는 데 도움이되는 많은 양의 미량 원소가 들어 있습니다. 표피에 박편을 규칙적으로 사용하면 여드름, 검은 반점 및 기타 유사한 형성의 수가 현저하게 감소합니다.

    비타민 E. 우리는 위의이 구성 요소의 이점에 대해 이야기했습니다.

    다당류. 건조하고 수분이없는 진피에 필수적입니다. 활성 다당류는 처진 볼을 방지합니다.

  • 그룹 B의 비타민. 이러한 구성 요소는 보호 기능을 크게 향상시키고 표피의 개별 세포를 신속하게 재생하고 회복시키는 데 도움을줍니다.

  • 이 유용하고 진실로 기적적인 시리얼의 스크럽은 전신의 피부를 상쾌하게합니다. 또한, 오트밀은 거의 다른 어떤 유용한 천연 제품과도 완벽하게 결합됩니다.

    우유로 직접 만든 오트밀 스크럽

    우유는 피부에 영양을 공급하므로 오트밀과 결합하여 몸을 문질러줍니다. 또한 우유는 뚱뚱한 캡슐을 나눠주고 셀룰 라이트의 외관을 감소시키는 데 도움을줍니다.

    우유와 오트밀로 만든 바디 스크럽 용 레시피 :

      분유로. 헤라클레스 조각 몇 개를 용기에 담는다. 그들은 부서 지거나 갈아 끼칠 필요가 없습니다. 곡물에 분유 2 큰 스푼을 넣으십시오. 건조한 믹스를 보통의 따뜻한 우유로 채우려면 50ml가 필요합니다. 결과는 삐걱 거리는 질량입니다. 문제 영역에 적용하고 마사지하십시오. 따뜻한 물에서 조작하기 전에 누우면 모공이 열리게됩니다. 5 분 동안 문지릅니다. 일반 물로 제거하십시오. 좋아하는 모이스처 라이저로 몸을 윤활하게하십시오.

    건조한 액체 우유로. 온화한 혼합물을 준비하려면 오트밀 한 스푼, 분유 한 티스푼, ​​규칙 액상 우유를 섭취해야합니다. 건조한 성분을 섞은 후, 슬러리가 형성 될 때까지 따뜻하게 한 우유에 부어 넣고 용기에 넣고 두꺼운 헝겊에 싸서 7 ~ ​​10 분 동안 끓여야합니다. 스크럽은 마사지 동작으로 피부의 잘 정돈 된 부분에 적용한 다음 일반 온수로 씻어 낸다. 건조한 피부를 가지고 있다면, 시술 후에 크림으로 수분을 공급할 필요가 있습니다.

    따뜻한 우유로. 오트밀 30 그램을 그릇에 붓습니다. 마이크로파로 우유 좀 데워. 그것을 플레이크에 넣고 섞는다. 15 분 정도 기다려. 이번에는 콘테이너가 닫혀 있어야합니다. 오트밀을 연화시킨 후, 페이스트를 피부에 바릅니다. 표피를 마사지하십시오. 5 ~ 7 분 동안 그대로두고 젖은 헝겊으로 닦으십시오. 샤워 할 수있어. 그 후 시체를 수건으로 닦고 피부에 크림을 바르십시오.

    올리브 오일. 이 도구는 죽은 피부 입자를 각질 제거 할뿐만 아니라 표피에도 영양을줍니다. 일반적으로 피부가 매우 탄력 있고 탄력 있지 않은 30 세 이후의 여성에게는이 스크럽이 권장됩니다. 몇 개의 귀리 원료를 그릇에 부어 고지방 우유와 올리브 기름 20ml를 더합니다. 따뜻한 꿀 꿀 30 ml를 넣으십시오. 붙여 넣기는 점성적이고 끈적 해집니다. 바디 스크럽을 적용하고 조금 마사지하십시오. 3 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

    신맛이 나는 우유. 커피 분쇄기에서 30 그램의 쌀을 갈아 탄다. 밀가루를 가져와야합니다. 헤라클레스 조각 2 스푼으로 섞는다. 신맛이 나는 우유를 넣으십시오. 기름기가 있어야합니다. 대신 신맛이 나는 우유를 부을 수 있습니다. 문제가되는 부위에 윤활유를 발라주고 조금 마사지하십시오. 5 분간 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

  • 우유와 바다 소금으로. 처진 피부에 맞서기 위해 스크럽을 준비하려면 오트밀 2 큰술, 50도에 달하는 우유 반 컵, 마른 것 1/2 컵, 소금 한 티스푼을 섞어서 바다 소금보다 낫게 만들어야합니다. 생성 된 혼합물은 적어도 30 분 동안 따뜻한 장소에 있어야합니다. 최상의 결과를 얻으려면 몇 방울의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다. 가볍게 두드리는 움직임으로 피부에 문지릅니다. 정기적으로 사용하면 짧은 기간 후에 피부가 부드럽고 탄력 있고 상쾌 해집니다. 아무리 처지 진 진피를 제거하고 싶어도 일주일에 세 번 이상 문지르지 마십시오. 기름진 피부의 경우,이 시술은 7 일 안에 1 회 감량해야합니다. 시술 후 표피 모이스처 라이저에 윤활유를 바르십시오. 스크럽 적용 시간도 매우 중요합니다. 지성 피부의 경우 3 분, 정상의 경우 2 분, 건성 1 분의 경우. 이 규칙을 따르지 않으면 진피가 빨리 고갈됩니다.

  • 오트밀과 꿀이 함유 된 바디 스크럽

    꿀은 내부 장기의 질병에 대한 내성과 치료를 강화할뿐만 아니라 피부를 치유하는 데에도 가장 유용한 제품 중 하나입니다. 그것은 영양 성분이며 얼굴 및 신체 마스크의 준비에 종종 사용됩니다.

    오트밀과 꿀이 함유 된 바디 스크럽 용 레시피 :

      알로에. 이 도구는 흉터가 나는 기름진 피부를 가진 여성에게 이상적입니다. 알로에 3 잎을 껍질을 벗기고 믹서기로 갈아서 빻아 야합니다. 헤라클레스와 따뜻한 벌 꿀 3 스푼을 붙여 넣습니다. 차 나무 기름 3 방울을 넣으십시오. 성분을 저어 피부에 바릅니다. 표피를 3-8 분간 문질러야합니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

    녹차 잎과 함께. 가정에서 문지르기를 준비하려면 오트밀, 꿀, 포도 종자유, 녹차 잎과 같은 재료가 필요합니다. 꿀 덩어리는 치유력과 항균성을 가지고 있으며, 피부 세포를 진정시키고 재생시킵니다. 포도 기름이 깨끗 해지고 보습됩니다. 스크럽의 구성 요소는 다음과 같은 비율로 찍은 : 잘게 썬 오트밀 2 큰술, 꿀 한 큰술과 다진 녹차 잎, 포도 기름 몇 방울. 모든 성분을 섞는다. 두꺼운 농도의 끈적 끈적한 혼합 물이 있어야하는데, 이것은 2 분 동안 균일 한 층으로 문제 영역에 적용됩니다. 그 후, 가벼운 마사지 운동은 피부에 2 분간 문지르고 따뜻한 물로 헹궈 야합니다.

    커피와 함께. 커피는 신진 대사 과정을 완벽하게 자극하여 셀룰 라이트의 증상을 없애줍니다. 따라서이 제품은 오트밀로 바디 스크럽에 도입 될 수 있습니다. 작은 냄비에 40g의 플레이크를 넣고 술 한잔을 마신 후에도 남아있는 커피 숟가락을 더합니다. 벌꿀 30ml를 넣으십시오. 브러쉬 또는 주걱으로 페이스트를 저어주고 10 분 동안 따로 보관하십시오. 작곡을 조금하고 피부에 옮기십시오. 3-5 분 동안 마사지하십시오. 시원한 물로 헹구십시오. 시술 후, 문제 부위에 안티 셀룰 라이트 크림을 바릅니다.

    포도씨 오일과 호호바. 이 스크럽은 건조한 피부로 고통받는 여성에게 더 적합합니다. 꿀과 기름의 조합은 부드럽고 부드럽게 만드는 데 도움이됩니다. 그릇에 약간의 플레이크를 넣고 포도 씨 오일과 호호바 각각 20ml를 더합니다. 꿀 꿀을 한 숟가락 추가하십시오. 평균과 표피에 적용, 2-7 분 마사지. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

    아몬드 또는 코코넛 오일. 조리법은 오트밀, 꿀 및 에센셜 오일 중 하나 인 아몬드 또는 코코넛의 세 가지 구성 요소를 기반으로합니다. 오일은 표피 세포를 완벽하게 보습하고 영양을줍니다. 스크럽을하려면 오트밀 반 컵을 블렌더 또는 커피 분쇄기에서 갈아서십시오. 결과물에 꿀 한 스푼과베이스 오일 몇 방울을 넣으십시오. 혼합물을 희석하기 위하여, 적은 양의 끓인 물 또는 약초 ​​차와 그것을 섞으십시오. 결과는 상당히 두껍고 끈적 끈적한 누룩이어야하며, 이전에 정화 된 피부에 마사지 동작을 적용해야합니다. 몇 분 동안 절차를 수행 한 다음 잠시 피부를 문지른 다음 매우 덥지 만 뜨거운 끓인 물로 헹구십시오. 이 절차 후에 피부의 각 세포는 유용한 물질로 채워져 숨을 쉴 것입니다.

  • 티 트리 오일. 이 혼합물은 피부에 살균 작용을합니다. 집에서 체중을 준비하면 염증과 발적이 제거됩니다. 한 용기에 우리는 지상 오트밀 2 큰술, 신선한 주스와 알로에 펄프 1 티스푼, ​​꿀 한 티스푼을 섞습니다. 생성 된 덩어리는 미리 실온에서 끓인 물로 죽의 상태로 희석된다. 마지막으로, 우리는 치유 속성으로 유명한 티 트리 오일 몇 방울을 추가합니다. 이러한 스크럽은 표피를 부드럽게 정화하고 다양한 염증 과정을 완화시킵니다.

  • 보리와 셀룰 라이트에서 오트밀 스크럽

    몸에 뚱뚱한 예금 - 이것은 많은 공정한 섹스의 최악의 적입니다. "오렌지 껍질"을 없애기 위해서는 오른쪽 식사를하거나 체육관에 가기에 충분하지 않습니다. 화장품과 같은 피부에 외부 효과를주는 것이 매우 중요합니다. 이런 이유로, 수술은 셀룰 라이트를 제거하는 활동의 복잡한 부분에 없어서는 안될 부분입니다.

    다음은 오트밀과 다양한 종류의 시리얼을 사용한 수술 용 레시피입니다.

      옥수수 밀가루. 그것을 만들기 위해서는 오트밀 한 스푼, 콘플레이크 한 개, 가루 설탕 한 잔, 올리브 오일 2 큰술 (극한의 경우 식물성 기름)을 섭취해야합니다. 생성 된 혼합물은 몇 분간의 문제 영역에 대해 마사지를받습니다. 수술 전에 몸을 따뜻하게 샤워해야 몸이 잘 찜질됩니다.

  • 옥수수와 메밀 가루에서. 이 도구를 준비하려면 오트밀, 옥수수 가루 및 다진 메밀 25 그램, 가루 설탕 50 그램, 올리브 오일 또는 해바라기 오일 한 스푼이 필요합니다. 우리는 모든 성분을 kasheobrazny 상태에 섞어서 2 분 동안 문제가있는 사이트를 적극적으로 문질러줍니다. 그런 필링 제로 인한 결과는 오래 기다리게하지 않습니다. 피부가 변해 부드럽고 부드러워 질 것입니다. 주기적으로 스크럽을 적용하면 진피의 탄력이 현저하게 증가합니다.

  • 야채와 함께 오트밀 스크럽을 만드는 방법

    꿀, 우유, 곡류 외에도 야채와 과일은 오트밀과 잘 어울립니다. 그 (것)들에 기초를 두는 몸 닦기를위한 몇몇 조리법은 여기있다 :

      오이. 몸의 다른 부분보다 일찍 나이가 들기 쉬운 섬세한 목선에 딱 맞습니다. 집에서 만든 혼합물은 예방 목적과 이미 시작된 피부 노화의 진행을 늦추는 데 사용할 수 있습니다. 그러므로 신선한 오이 하나를 미세하게 빻은 다음 미리 분쇄 한 플레이크와 혼합하십시오. 혼합물을 저지방 천연 요구르트 (보존료 또는 첨가물 없음)로 채 웁니다. 요구르트가 없으면 일반 수제 사워 크림으로 대체 할 수 있습니다. 세 가지 성분 모두 같은 비율로 섭취됩니다. 놀라운 효과를 내기 위해 미용사는 호호바 에센셜 오일 몇 방울을 넣는 것이 좋습니다. 데 콜테 영역에 질량을 가하고 약 5-10 분 동안 유지 한 다음 잘 덥혀 진 (매우 뜨거운 것은 아니지만) 물로 헹굽니다.

  • 토마토 스크럽. 지방 유형의 표피를 가진 사람들에게 좋습니다. 3 개의 잘 익은 빨간 토마토를 가지고 잘게 자른다. 미리 오트밀을 따뜻한 물에 몇 시간 동안 담그고 죽을 토마토를 잘게 잘게 썰어 우유 한 방울을 넣으십시오. 원형 운동의 결과 질량은 신체에 적용되고 5 분 후에 씻어 내야합니다. 이미 첫 번째 절차가 끝나면 긍정적 인 변화를 볼 수 있습니다. 이 제조법 덕분에 모공이 깨끗 해지고 피부의 기름 성분이 적어지고 건강한 외관과 쾌적한 색상을 얻게됩니다.

  • 오트밀 스크럽 요리법

    특히 얼굴 피부는 각질을 잘 관리하고 각질을 제거해야합니다. 다양한 구성 요소가 추가 된 오트밀을 기반으로 다양한 표피 유형의 요리법이 많이 있습니다.

    우리는 그들 중 가장 효과적인 것을 제시합니다 :

      라스베리와 함께. 과일 산은 죽은 피부 입자를 부드럽게 각질 제거합니다. 또한 안료 반점 감소에 기여합니다. 사실 과일에 함유되어있는 물질이 피부에 멜라닌이 고르게 분포되어있는 것을 자극합니다. 잠시 후 어두운 점이 눈에 띄지 않게됩니다. 믹서기 또는 고기 분쇄기에서 라즈베리 또는 딸기 한 움큼을 갈아 입으십시오. 으깬 감자와 오트밀을 결합하십시오. 오렌지 오일 몇 방울을 넣으십시오. 혼합물 평균. 그녀가 15 분 동안 서 있어야합니다. 얼굴 피부에 바릅니다. 7 분 동안 마사지하십시오. 따뜻한 물로 씻으십시오.

    쌀 곡물과 올리브 오일. 스크럽을 준비하려면 가루 설탕 한 숟가락, 오트밀 한 스푼, 커피 분쇄기에서 미리 빻은 숟가락 한 숟가락의 쌀알, 균일 한 슬러리가 형성 될 때까지 사워 크림 1.5-2 큰 스푼을 섞어서 만들어야합니다. 스크럽을 부드럽게하기 위해 약간의 올리브 오일을 첨가 할 수 있습니다. 혼합물은 너무 얇거나 너무 두껍지 않아야합니다. 매끄러운 움직임으로 이전에 피부를 닦아 낸 후 사용하십시오. 가벼운 마사지를 할 수 있습니다. 따뜻한 물로 닦고 모이스처 라이저를 바르십시오. 취침 전에해야 할 것을 권장하는 그러한 절차 후에, 표피는 믿을 수 없을 정도로 아름답고 신선하며 잘 정리 된 외관이됩니다. 이 도구는 겨울철에는 얼굴의 섬세한 피부가 끊어 지거나 벗겨지는 필수품입니다.

  • 쌀과 사워 크림. 제조법은 불쾌한 빛과 깨끗한 막힌 모공을 없애고 자하는 사람들에게 이상적입니다. 스크럽을 준비하려면 흰 쌀과 오트밀을 믹서에서 잘게 자르십시오. 각 곡물은 일대일로 동일한 비율로 부어 져야합니다. 크림 같은 혼합물의 형성을 위해, 부식 방지제 및 각종 첨가물없이 저지방 사워 크림의 필요한 양을 첨가하십시오. 그런 다음 부드러운 움직임으로 부드럽게 껍질을 벗기고 몇 분간 문질러 닦으십시오. 절차가 끝나면 따뜻한 물로 씻어야합니다. 몇몇 회의 후에 여드름과 뾰루지의 수는 현저하게 감소한 ㄴ다는 것을주의하는 가치가있다.

  • 오트밀로 스크럽을 만드는 법 - 비디오보기 :

    건조하고 정상적인 피부 관리

    조리법 번호 1. 이러한 얼굴 스크럽을 준비하려면 설탕 1 티스푼, ​​압연 된 귀리의 박편 0.5 스푼 (테이블 또는 디저트), 옥수수 플레이크 같은 양, 식물성 기름 약간이 필요합니다. 플레이크는 설탕과 함께 혼합되고, 두꺼운 슬러리가 형성 될 때까지 오일로 희석된다. 그 결과로 생긴 스크럽은 얼굴에 바르고 3 분 동안 마사지 한 다음 따뜻한 물로 철저히 씻어야합니다.

    래서 피 번호 2. 건조하고 얇은 피부의 소유자에게 더 적합합니다. 우유 파우더 반을 오트밀과 같은 비율로 혼합 한 다음, 생성 된 혼합물에 4 분의 1 컵의 뜨거운 우유를 부어 넣으십시오. 생성 된 슬러리를 뚜껑으로 덮고 7 분 동안 끓이기 위해 방치한다. 죽의 형태로 준비된 스크럽은 5-10 분 동안 얼굴에 적용 할 수 있습니다. 껍질을 벗기기위한 뜨거운 우유 대신 차가운 당근 주스를 사용할 수 있습니다.

    기름진 피부 관리

    조리법 번호 3. 우리는 오트밀과 쌀을 같은 비율로 혼합하고 커피 분쇄기 또는 믹서기로 분쇄합니다 (분쇄하지 마십시오). 결과 질량이 요구르트 또는 케 피어를 평균 두께의 슬러리와 같은 양으로 첨가한다. 얼굴과 목에 문지르 기 마사지를하고 5 분 동안 그대로 두었다가 시원한 물로 완전히 헹굽니다.

    복합 피부 관리

    레시피 번호 4. 밀가루 (또는 전분) 1/2 큰술을 같은 양의 오트밀과 섞은 다음 점성 슬러리가 끓인 물로 형성 될 때까지 희석한다. 신선한 레몬 주스 두 방울을 더하고 완성 된 조성물로 얼굴과 목을 몇 분간 문질러 씻기 시작한 다음 다시 3 분 동안 그대로두고 따뜻한 물로 씻으십시오.

    블랙 도트에 대한 오트밀 스크럽

    당신은 알몬드, 오트밀의 디저트 숟가락 및 동일한 온난 한 꿀의 한 줌 필요로 할 것이다. 우리는 커피 분쇄기에서 아몬드를 분쇄하고, 나머지 성분을 첨가하고, 철저하게 섞어서 마사지 동작으로 얼굴에 발라줍니다. 마사지 후 3 분간 더 기다렸다가 차가운 물로 완전히 헹구십시오.

    화이트닝 스크럽

    이 제조법은 모든 연령대와 피부 유형에 적합합니다. 그것을 만들려면 : 작은 오이, 플레이크 큰 스푼과 소량의 밀가루가 필요합니다. 우리는 오트밀과 잘 섞은 오이를 거의 같은 비율로 섞고 너무 기름진 피부에 적용 할 때만 밀가루를 넣습니다. 위의 원칙에 더하여, 우리가 적용, 스크럽 및 씻어.

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